Свежий Ананас + Банан + кокосовое молоко
Ананас содержит фермент бромелайн, который способствует расщеплению и усвоению пищи, поэтому его часто включают в состав всевозможных диетических блюд
Зеленые яблоки + свежие огурцы + зелень (шпинат, щавель, петрушка) + киви + авокадо
Оранжевый смузи
Тыква + апельсин + грейпфрут + мандарин + манго
Сочные цитрусовые не нуждаются в дополнительной жидкости, а подчеркнут их вкус корица, мед и молотый имбирь.